Martinus, Nivy: Denisa Moravčík Debrecká: Moderná psychológia

24.3.2025, 18:00, Martinus – Bratislava NIVY

Moderná psychológia v Martinuse

Pozývame vás na besedu, počas ktorej načrieme do tém duševného zdravia, techník a nástrojov, ktoré nám pomáhajú žiť vyrovnaný a kvalitný život. Denisa Moravčík Debrecká sa s nami podelí o svoje poznatky, skúsenosti a inšpiratívne príbehy v kníhkupectve Martinus na Nivách.

V knihe Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia nájdete všetko, čo by ste mali vedieť o duševnom zdraví. Kniha je založená na vedeckých poznatkoch, zároveň je však písaná jednoducho a pútavo, s množstvom príbehov zo života a praxe autorky. Získate praktické tipy na reguláciu emócií, prácu s myšlienkami, zvládanie úzkosti, vyhorenia, medziľudských vzťahov a mnoho ďalšieho. Beseda bude skvelou príležitosťou na diskusiu a získanie inšpirácie, ako zlepšiť svoju psychickú pohodu a životný štýl.